Categorie: Lifestyle

Wat zijn de beste maaltijdvervangers?

Als je weinig tijd hebt, kan het moeilijk zijn om gezonde maaltijden te bereiden. Het is belangrijk om voedsel te kiezen dat voedingsrijk is en je helpt bij…

Stappen kan weer in België!

We hebben het massaal gemist, met vrienden of familie na een werkweek of in het weekend de deur uitgaan en een terras pakken. Het was zo gebruikelijk, zo…

Fietsen voor de gezondheid

Bewegen wordt steeds belangrijker. Als kind wordt er op school veel gespeeld tijdens de pauzes. Ook na school wordt er met vrienden en vriendinnen veel bewogen. Vaak zitten kinderen…